Каратила - Страница 28

— Да уж, верю, — хмыкнул Егор. — Можно я пока просто посмотрю на вашу тренировку? Кажется, со спаррингами я на сегодня спекся. Руки отбиты, и ноги гудят от пропущенных ударов.

— Можно, садись вон в углу смотри на здоровье.

Егор, прихрамывая на отбитую левую ногу, пошел в угол зала и сел на ковер, с интересом наблюдая за продолжением тренировки. Мурат отрабатывал удары ногами на толстом бревне, обмотанном войлоком. Он бил ногами не выше уровня пояса но бил так сильно, что от его ударов в зале стоял гул. Егор поежился, представив последствия удара такой силы, нанесенного в колено или в пах.

Артур и Миша продолжали медленный бой, пытаясь после ударов сковать противника захватом, выворачиваясь и нанося новые удары. Они непрерывно атаковали друг друга и руками и ногами. Когда Миша оказался на ковре, сбитый подсечкой тренера, то он не сдался и, лежа на полу, еще какое-то время успешно отбивался него ногами. Артур кружил около него, пытаясь добить. Вскоре он все же смог войти в партер, где легко пресек попытки Миши контратаковать его пальцами в горло и глаза, а потом провел болевой прием из арсенала самбо на руку противника, заставив того признать поражение.

Потом Артур работал с Муратом, плетя такую же, как и он, паутину хитрых атак руками и ногами, а Миша с остервенением бил грушу, отрабатывая комбинации колени-локти. Под конец тренировки все трое выполнили комплекс силовых упражнений и, перешучиваясь, пошли в душ.

Артур, быстро обмывшись, вошел к качалку и стал не спеша одеваться.

Егор, к этому времени уже успевший переодеться, подошел к нему.

— Мне очень понравилось у вас. Честно говоря, я поначалу думал, что все, что рассказывал про вас Сергей, это сказки, но, почувствовав на своей шкуре, понял, что был неправ. А можно мне у вас тренироваться?

— А ты этого действительно хочешь? — Артур смотрел прямо в глаза Егору

— Да. Для меня это не просто минутная прихоть. Каратэ — часть моей жизни, — не отводя взгляда, ответил Егор.

— Хорошо. Ты, наверное, сам понимаешь, что здесь мы занимаемся серьезными вещами. Мне нужно узнать, что ты за человек, прежде чем чему-то учить тебя. Давай договоримся так. Ты пока походи к нам в зал, я к тебе получше присмотрюсь, а там видно будет, что к чему.

Так Егор забросил тренировки в зале у Казбека Муратовича и со временем стал третьим учеником Артура. Ему не пришлось сильно переучиваться, менять свою технику, поставленную годами занятий.

— Спортивная техника контактного боя великолепно ложится на прикладной бой, — говорил ему Артур. — Более того, она является его основой. Не умея вести полноконтактные спарринги, невозможно научиться чувствовать противника по-настоящему, работать с дистанцией, жесткому противостоянию с серьезным и подготовленным противником. Многие бойцы-прикладники делают большую ошибку, слишком полагаясь на приемы шокового боя — атаки в пах, по глазам в горло и так далее. Они почти совсем не уделяют внимание базовым техникам ведения поединка. Беда таких деятелей в том, что все эти шоковые техники невозможно применять при обучении в спарринге на полной скорости и в полный контакт, чтобы не получить тяжелые травмы. Вот им и приходится работать медленно, с дозированным сопротивлением и дозированным контактом. Работая только так, ты никогда не почувствуешь жесткого сопротивления, которое оказывает твоим действиям подготовленный и мотивированный боец, следовательно, не будешь уметь выполнять эти техники на сопротивляющемся противнике. И вот когда в жестком спарринге или в реальной драке таким горе-мастерам попадается классный боец-темповик, работающий на полной скорости в полную силу, тогда их домашние заготовки летят к черту. Есть хорошая поговорка "Против лома нет приема, окромя другого лома". А мы развиваем и то и другое направления, в обязательном порядке, обучаясь бою в полный контакт на реальных скоростях и работая над травмоопасными техниками в медленном темпе с дозированным контактом. Так что удар в пах для нас — всего лишь хорошее дополнение к двоечке в челюсть.

На занятиях у Артура очень большое внимание уделялось искусству передвижений и акробатике. После разминки ученики выполняли кувырки вперед и назад со вскакиванием на ноги, прыгали через невысокие препятствия на бегу, поджимая ноги, а через высокие препятствия перелетали "рыбкой". Чемпионом по взятию высоты был Миша, он свободно перелетал в прыжке через довольно высокого человека, стоящего во весь рост, приземляясь на руки с кувырком. Практиковался хаотичный бег. По залу расставлялись препятствия, ученики должны были, бегая по небольшому залу и резко меняя направление, преодолевать их. Следующая часть тренировки посвящалась отработке техники на снарядах и на партнерах. Наряду с обычными ударами кулаком, Артур очень большое внимание уделял нестандартным ударам ладонями, запястьями, локтями и пальцами.

— Кулаками хорошо работать на соревнованиях, когда у тебя на руках перчатки, а под перчатками — бинты, скрепляющие кисть, — пояснял он. — На улице кулаки очень часто травмируются при попадании по черепу или в локти противника. Как бы ты ни готовил свои кулаки, укрепляя и набивая их, это лишь немного снимет остроту проблемы, потому что наша кисть — это очень тонкий и сложный инструмент, в котором слишком много мелких косточек. Она самой природой не предназначена для таких ударных нагрузок. Например, сломал ты в драке противнику челюсть ударом кулака. Она у него зарастет через месяц, а вот тебе разбитую кисть лечить придется гораздо дольше, прежде чем ты сможешь снова полноценно бить кулаком. Кисть нам дана природой, чтобы хватать, держать и только в третью очередь бить. Например, основанием ладони умеючи можно бить даже в бетонную стену, совсем не боясь повредить кисть, а кулаком ты это сделаешь вряд ли. Или возьмем пресловутые тычки пальцами в уязвимые точки. Их бессмысленно делать в маневренном бою и в обмене ударами. В этих случаях гораздо легче и эффективнее попасть в цель кулаком или ладонью. Но вот при работе в захватах, в клинче или в партере, когда противник зафиксирован, тогда жесткий тычок пальцами в глаза или в горло действительно способен решить исход поединка в твою пользу.